tech_surveillance684 wordsRead on Arc Codex

“Милее ничего не увидим“ - балерина из Астаны показала необычную разминку с сыном

Балерина "Астана Опера" Умит Токтарбаева показала, как совмещает работу в театре и материнство. Видео, на котором артистка делает разминку с маленьким сыном на руках, набрало около 400 тысяч просмотров в соцсетях. Tengri Life поговорил с балериной о том, как дети артистов растут за кулисами, кто помогает семье справляться с нагрузкой и как вернуться на сцену спустя полгода после родов. "Разогрелась вдвойне" 28-летняя Умит Токтарбаева опубликовала ролик, в котором разминается перед занятием, держа на руках сына. "Сегодня на уроке, а благодаря сыну я разогрелась вдвойне", — поделилась она. View this post on Instagram Ролик посмотрели более 400 тысяч пользователей сети. В комментариях пользователи сети восхитились тем, как артистка совмещает материнство с балетом. "Милее ничего сегодня не увидим", "Как это прекрасно!", "Супермама!", "Ой, это так красиво! То, как утонченно ты решила не опираться на поручень, чтобы не тревожить малыша", "Только мамы так смогут!", — написали комментаторы. Как Умит пришла в балет Путь Умит Токтарбаевой в профессию начался с обычных занятий танцами. В детстве она занималась у педагога Айман Аздеровой в поселке Отеген батыра Алматинской области. "Однажды зимой меня заметили на концерте и предложили попробовать поступить в Алматинское хореографическое училище. На тот момент было уже поздно: следующие вступительные экзамены проходили летом. Но меня предупредили, что для поступления придется повторно учиться в пятом классе. Естественно, родители обрадовались и согласились. Как и все, я сдавала экзамены и поступила", — поделилась она. После окончания училища имени Селезнева в 2017 году Умит начала работать в театре "Астана Опера". Там же познакомилась с будущим мужем Арманом Уразовым — он тоже артист театра и ведущий солист. "Для молодых артистов организовали гала-концерт, на котором мы с мужем танцевали в паре. Для меня это было особенно волнительно. До сих пор испытываю те же эмоции, когда вспоминаю", — отметила она. Сейчас пара воспитывает двоих детей — шестилетнюю Мариям и трехлетнего Магзума. View this post on Instagram Как совмещают работу в театре и родительство По словам Умит, большую помощь семье оказывают родители. "Родители помогают нам, и я очень им благодарна. Особенно во время гастролей или спектаклей — они всегда нас поддерживают. Но бывает, что родителей нет рядом, и тогда сложно", — рассказала балерина. Однажды родители уехали на целую неделю, и супругам пришлось самостоятельно справляться с детьми, не пропуская при этом репетиции и работу в театре. "Нам с мужем приходилось брать сына с собой, а дочку отвозить в академию. Еще и работа, репетиции — пропускать нельзя. Так мы каждый день брали детей в театр. У артистов дети растут за кулисами. У нас дисциплина на первом месте, но многим приходится брать детей с собой на работу из-за необходимости", — поделилась Умит. View this post on Instagram По ее словам, дети артистов часто бывают в театре. Поэтому ее дочь уже в первом классе поступила в балетную академию. Однако сына Умит не хотела бы отдавать в балет — родители планируют направить его на спортивную гимнастику. "Скучаем по детям" Как отметила Умит, артисты с утра до вечера проводят время в зале, поэтому им хочется больше бывать с семьей и детьми, гулять вместе. "Мы стараемся по выходным уделять детям как можно больше времени. Даже если свободного времени мало, можно сделать его по-настоящему ценным. Просто быть рядом с детьми, наполниться новыми силами и идти работать дальше", — рассказала она. После декретного отпуска Умит вернулась к балету уже через шесть месяцев. По ее словам, материнство вдохновило ее на новые увлечения. "Я нашла себе хобби: вяжу, делаю короны, занимаюсь рукоделием. И при этом успеваю все и везде", — поделилась балерина. Умит считает, что совмещать карьеру и материнство возможно, хотя это требует немало сил и поддержки близких. По ее словам, важно не бояться развиваться в профессии, заботиться о семье и находить время для себя, даже когда свободных часов остается совсем немного. "Женщины такие сильные, они везде могут всё успеть. Не сдаваться и поверить в это", — подытожила Умит. К слову, в августе другая казахстанская балерина Риза Таганова поделилась в соцсетях необычным перформансом, который прошел в алматинском метро. Тогда на станции "Абай" перед пассажирами неожиданно появились балерины и начали танцевать. Пока одни снимали выступление на видео, другие наблюдали за происходящим с удивлением. Читайте также: “Лёша, пуант слетел!“ О зарплатах, травмах и ломке тела в честном разговоре с балериной

How it works

Once you click Generate, Ollama reads this article and crafts 5 comprehension questions. Your answers are graded against the article content — general knowledge won't be enough. Score 70+ to count toward your certificate.

Questions are cached — you'll always get the same 5 for this article.